今朝の体重は、前日よりは、増加せず

　今朝の体重は、昨日のシャワー後と同じで、つまり増加はなくて、６２．８キロだった。

　まあ、体重が増加しなかったことは、一定程度評価できるけれど、内臓脂肪レベルが、１０（標準値は、９）というのは、いただけない。今日に始まったことではないが、何とか、ならないものか。
　それに、今日は、筋肉量は、昨日ほどは落ちていなくて、体脂肪率や、体幹部脂肪率は、それほど大きくはなかったのだから、内臓脂肪レベルだけが、悪く目立ってしまう。

　今日も、相変わらず、暑くなる天気予報だから、まあ、様子見だ。



体重　６２．８ｋｇ　　体脂肪率　１３．４％

筋肉量　５１．６ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４６４ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２６．３ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．２％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１４．５％

左脚筋肉量　９．９ｋｇ　左脚脂肪率　１４．１％

右脚筋肉量　１０．４ｋｇ　右脚脂肪率　１２．８％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右脚脂肪率　１４．０％