意外にも、午前中に、体重減少！

　昼食前の体重は、意外にも、今朝より、０．１キロ落ちていた。

　以前にも、午前中に体重が落ちたことはあるのだが、めったにないことだ。午前中は、少し外出して、用事を済ませたことはあるが、大して歩いたわけでもないのに、不思議な事である。まあ、今朝が大きすぎたから、自然と、現在の「適正水準」に、戻ったということだろうか。

　こうなると、開始前の体重は、今朝の段階では６４キロを大きく超えると予想していたが、超えてもそれほど大きく超えはしない可能性が出てきた。まあ、何はともあれ、よかった、よかった、である。

　その他では、右脚の筋肉量・脂肪率の、朝との差が大きい。朝より、１．２キロも増加して、脂肪率は４．１％も下がっている。これでは、「四肢の諸数値」というのは、信頼できないという感が一入である。　




体重　６３．４ｋｇ　　体脂肪率　１４．２％

筋肉量　５１．６ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４６６ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳

体幹部筋肉量　２５．９ｋｇ　　体幹部脂肪率　１４．８％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１５．０％

左脚筋肉量　１０．３ｋｇ　左脚脂肪率　１３．３％

右脚筋肉量　１０．５ｋｇ　右脚脂肪率　１３．３％

右手筋肉量　２．５ｋｇ　右脚脂肪率　１５．３％