体重は、０．１ｋｇ増加したが、脂肪は少し燃えたようだ

　今朝の体重は、昨日の入浴後よりも１．７キロ増加して、６０．３キロとなった。

　増加幅としては、一昨日昨日と同じであるが、その結果体重が、昨日の朝よりは０．１キロ大きいわけだが、そのせいか、脂肪率系・骨格筋率系の諸数値は、昨日の朝よりは、比較的好くなっている。
　これは、今朝は、起き抜けの排尿が、昨日よりは少しマシだったので、就寝後夜間の新陳代謝が一昨日昨日よりは、少し好くなったものと思われる。

　体脂肪率：２２．４％→２１．３％
　内臓脂肪レベル：７．５→７．０
　全身皮下脂肪：１５．２％→１４．５％
　全身骨格筋率：２９．９％→３０．３％

　等々



体重　６０．３ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　２１．３％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．０（標準）　　基礎代謝量　１４３９ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．５　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１４．５％　　体幹皮下脂肪率　１２．７％

両腕皮下脂肪率　１８．９％　　両脚皮下脂肪率　１８．７％

全身骨格筋率　３０．３％　　　体幹骨格筋率　２４．４％

両腕骨格筋率　３６．９％　　　両脚骨格筋率　４７．４％