昨日の入浴後より、体重、１．０ｋｇも増加してしまう

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、１．０キロ増加して、６２．２キロとなった。昨日の０．３キロ増加とは、えらい違いであるが、これは、起き抜けの排尿量の違いが、そのまま出たと思われる。何しろ、今朝は、排尿量が昨日より少なかった。

　なぜ、排尿量が少なかったのか？
　昨日の入浴では、ほとんど無理はしないで、「脱水症状｣の恐れは考えられないが、何らか、就寝後夜間の新陳代謝が悪くなることがあったのだろう。

　まあ、何はともあれ、これで、今日の夕方の入浴前の体重が６２キロ台を維持するのに、一苦労せねばならない。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは、僅かながら、好くなっている。



体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．２％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４８６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．８％　　体幹皮下脂肪率　１１．１％

両腕皮下脂肪率　１５．９％　　両脚皮下脂肪率　１５．５％

全身骨格筋率　３１．９％　　　体幹骨格筋率　２６．５％

両腕骨格筋率　３７．３％　　　両脚骨格筋率　４９．２％