午前中は、体重の増減はないが、体重以外の諸数値が悪い

　昼食前の体重は、今朝と変らずで、６２．２キロだった。まあ、午前中、ちょっと口寂しくなったので伊予柑を１個食べたのだが、体重増加にはならずに済んだ。
　まあ、この体重から、入浴前までにどうなるかだが、排便の有無で大きく左右されるだろう。

　体重以外の諸数値は、脂肪が増えて筋肉が落ちるという悪い傾向を示しているようだ。



体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　２０．２％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１４．０％　　体幹皮下脂肪率　１２．３％

両腕皮下脂肪率　１７．８％　　両脚皮下脂肪率　１７．５％

全身骨格筋率　３０．９％　　　体幹骨格筋率　２５．２％

両腕骨格筋率　３７．１％　　　両脚骨格筋率　４８．３％