昼食前の体重が、久しぶりに、６１ｋｇ台に落ちる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ落ちて、６１．９キロになった。昼食前の体重が、６１キロ台になるのは、ホント、久しぶりだ。これは、午前中に、少し便通があったからだと思われる。
　
　まあ、これで、夕方の体重が、かなり低水準になる見通しがでてきて、嬉しいかぎりである。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、かなり悪くなっている。



体重　６１．９ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．０％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４７７ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．１　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．２％　　体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．６％　　両脚皮下脂肪率　１６．３％

全身骨格筋率　３１．５％　　　体幹骨格筋率　２６．０％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　両脚骨格筋率　４８．８％

コメント 1

頑張ってますね
by キャラメル (2012-04-12 12:10)