今朝の体重は前日より、０．９ｋｇも、大きくなってしまった

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、０．９キロ増加して、６２．６キロになってしまった。まあ、昨日入浴で落とした分だけ、また、増加してしまったわけだ。｢増加幅は大きくならない｣という期待は外れてしまった。なぜ、これでだけ大きくなったか、理由は分からない。昨日の夜食べたヨーグルトも、一昨日食べた量とほとんど違わないからだ。
　
　まあ、これで、今日も入浴前の体重が、６２キロ台に収まるかどうか、まあ、午後から便通が少しでもあればいいが、そうでないと、ちょっと大変だ。

　体重以外の諸数値は、まあまあ好い方に出ている。



体重　６２．６ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１７．７％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４９６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．３　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．４％　　体幹皮下脂肪率　１０．９％

両腕皮下脂肪率　１５．４％　　両脚皮下脂肪率　１４．９％

全身骨格筋率　３２．３％　　　体幹骨格筋率　２６．９％

両腕骨格筋率　３７．５％　　　両脚骨格筋率　４９．６％