午前中は、体重、0.2kgの増加
昼食前の体重は、今朝より、0.2キロ増加して、62.8キロとなった。これは、朝食以外「飲まず、食わず」ではなくて、緑茶を180mlほど余計に飲んだのが、響いたのかもしれない。これと言って、便通も排尿も、なかったので。まあ、お茶を1杯ほど余計に飲んだだけで増加してしまうのだから、厳しいものだ。
まあ、これで、入浴前の体重が、63キロ未満に収まるのが、ますます微妙になってきた。午後から、何としても、便通が無いと、63キロ台に乗ってしまう可能性がある。
まあ、何とか、便通があることを願うばかりだ。
体重以外の諸数値は、朝より悪くなっている。
体重 62.8kg 体脂肪率 18.6%(標準)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1495kcal
BMI 22.4 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 13.0% 体幹皮下脂肪率 11.4%
両腕皮下脂肪率 16.2% 両脚皮下脂肪率 15.8%
全身骨格筋率 31.8% 体幹骨格筋率 26.3%
両腕骨格筋率 37.4% 両脚骨格筋率 49.2%
まあ、これで、入浴前の体重が、63キロ未満に収まるのが、ますます微妙になってきた。午後から、何としても、便通が無いと、63キロ台に乗ってしまう可能性がある。
まあ、何とか、便通があることを願うばかりだ。
体重以外の諸数値は、朝より悪くなっている。
体重 62.8kg 体脂肪率 18.6%(標準)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1495kcal
BMI 22.4 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 13.0% 体幹皮下脂肪率 11.4%
両腕皮下脂肪率 16.2% 両脚皮下脂肪率 15.8%
全身骨格筋率 31.8% 体幹骨格筋率 26.3%
両腕骨格筋率 37.4% 両脚骨格筋率 49.2%
2012-04-25 12:28
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