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予想外に大きかった、前日よりの体重増加幅 [健康]

 今朝の体重は、昨日のシャワー後より、1.9キロも増加して、62.7キロになってしまった。
 今朝の排尿は、まあまあ順調だったので、これは予想外に大きかった。

 今日は朝から雨が降っていて、午前中いっぱいは降るという天気予報なので、昼食前の「散歩」もできそうになく、困ったものだ、。

 体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは少し好くなっている。



体重 62.7kg         体脂肪率 20.6%(やや高い)

内臓脂肪レベル 8.5(標準)  基礎代謝量 1482kcal

BMI 22.3           体年齢 50歳

全身皮下脂肪率 14.2%  体幹皮下脂肪率 12.5%

両腕皮下脂肪率 18.0%  両脚皮下脂肪率 17.8%

全身骨格筋率 30.8%   体幹骨格筋率 24.9%

両腕骨格筋率 36.8%   両脚骨格筋率 48.1%
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