午前中は、体重、0.2kgの増加。体重以外の諸数値は、かなり悪くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.2キロ増加して、60.7キロとなった。まあ、午前中、ミカンを1個食べたので、そのせいかな、と。
今日は定例休養日だが、昼食は、「節分の恵方巻き」だったので、丼麺ほどには、体重は増えないかと思われる。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、大分悪くなっている。
体重 60.7kg 体脂肪率 21.0%(やや高い)
内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1447kcal
BMI 21.6 体年齢 49歳
全身皮下脂肪率 14.3% 体幹皮下脂肪率 12.5%
両腕皮下脂肪率 18.5% 両脚皮下脂肪率 18.3%
全身骨格筋率 30.4% 体幹骨格筋率 24.6%
両腕骨格筋率 36.9% 両脚骨格筋率 47.8%
今日は定例休養日だが、昼食は、「節分の恵方巻き」だったので、丼麺ほどには、体重は増えないかと思われる。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、大分悪くなっている。
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内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1447kcal
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価格:1,071円(税込)
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