午前中は、体重、０．６ｋｇ増加して、体重以外の諸数値はかなり好くなる

　今日の昼食前の体重は、今朝より、０．６キロ増加して、６０．６キロとなった。まあ、今朝の食事量なら、この程度は増加するのだろう。それでも、昨日より、まだ０．１キロ小さい。

　昼食は、いつもの丼麺なので、かなり体重増加すると思われるが、今日は所用で出かけるので、計測は夜、帰宅してからとなる。

　体重以外の諸数値は、機能の昼食前よりは、かなり好くなっている。



体重　６０．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４４８ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．６　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１４．０％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．２％

両腕皮下脂肪率　１７．９％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．７％

全身骨格筋率　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　２４．９％

両腕骨格筋率　３６．９％　　　 　両脚骨格筋率　４８．０％