大幅増加だが、ギリギリ５９ｋｇ台に収まる

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、２．５キロ増加して、５９．９キロとなった。まあ、大幅増加だが、何とかギリギリ５９キロ台には収まった。これで、今日一日はどう変動してくか。

　天気予報は、昨日の段階より今朝の方が、雨ではなく曇りを予報しているが、どうなるのか？

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より大幅に悪くなっている。



体重　５９．９ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１９．９％（標準）

内臓脂肪レベル　７．０（標準）　基礎代謝量　１４３９ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．３　　　　　　　　　　 　 体年齢　４７歳

全身皮下脂肪率　１３．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．８％

両腕皮下脂肪率　１７．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．２％

全身骨格筋率　３０．８％　 　　 体幹骨格筋率　２５．２％

両腕骨格筋率　３７．０％　　　 　両脚骨格筋率　４８．２％