午前中、体重は、0.1kg落ちて、体重以外の諸数値は、ほんの僅か好くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ落ちて、61.1キロとなった。まあ、午前中、排尿が少し多かったからかもしれないが、なにはともあれ、落ちたのは嬉しい。
昼食は、冷やし中華なので、夕方へ向けての体重増加も限定的だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べてほんの僅か好くなっている。
体重 61.1kg 体脂肪率 17.7%(標準)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1470kcal
BMI 21.8 体年齢 47歳
全身皮下脂肪率 12.3% 体幹皮下脂肪率 10.8%
両腕皮下脂肪率 15.5% 両脚皮下脂肪率 15.0%
全身骨格筋率 32.0% 体幹骨格筋率 26.7%
両腕骨格筋率 38.0% 両脚骨格筋率 49.3%
昼食は、冷やし中華なので、夕方へ向けての体重増加も限定的だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べてほんの僅か好くなっている。
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内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1470kcal
BMI 21.8 体年齢 47歳
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両腕皮下脂肪率 15.5% 両脚皮下脂肪率 15.0%
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