体重、今朝は、落ちずに、０．４ｋｇ増加

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、０．４キロ増加して、６２．８キロとなった。朝の起き抜けの排尿は、結構量は多かったのだが、体重減とはならなかった。
　これで、また、６３キロに近づいてしまった。午前中は何としても、落ちてほしいが、どうなるか。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、少し悪くなる。



体重　６２．８ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１８．８％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４９３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．４　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．２％　 　 両脚皮下脂肪率　１５．９％

全身骨格筋率　３１．６％　 　　 体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　 　両脚骨格筋率　４９．０％