午前中は、体重、０．３ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は少し悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．３キロ増加して、６１．６キロとなった。特にこれといった飲食はしていないのに、０．３キロの増加とは、少し大き過ぎる、不思議だ。

　昼食は、姉が来訪して、夕食並みのご馳走になったため、体重は大きく増加するだろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、少し悪くなっている。



体重　６１．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４６０ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．８％

両腕皮下脂肪率　１８．７％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．５％

全身骨格筋率　３０．３％　 　　 体幹骨格筋率　２４．４％

両腕骨格筋率　３６．７％　　　 　両脚骨格筋率　４７．６％