午前中は、体重は０．２ｋｇ落ちて、体重以外の諸数値は、ほとんど変化なし

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ落ちて、６４．８キロとなった。まあ、午前中に排尿がそこそこあったので、それで落ちたのだろう。

　昼食は、皿うどんなので、それほど大きな体重増加は見込まれないが、まあ、午後からの便通如何でもあろう。

　体重以外の諸数値は、体脂肪率以外は、昨日の昼食前と全く同じだった。
　


体重　６４．８ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．７％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５１２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．１　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１５．０％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．３％

両腕皮下脂肪率　１８．７％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．６％

全身骨格筋率　　３０．５％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．４％

両腕骨格筋率　　３６．６％　　　　両脚骨格筋率　　４７．８％