朝の体重は、昨日より０．６ｋｇ増加して、またまた、大きすぎる

　今朝の調査奥前の体重は、昨日のシャワー後より、０．６キロ増加して、６４．５キロとなった。これは、なんとも、大きすぎる増加幅だ。昨日は、増加幅は、０．２キロだったのに、どうして今日は、そうはいかなかったのだろう。これで、今日も。体重の推移に、目をつけねばならなくなった。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、かなり好くなっている。



体重　６４．５ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．３％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１４９４ｋｃａｌ

２ＢＭＩ　２３．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５２歳

全身皮下脂肪率　１４．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．５％

両腕皮下脂肪率　１７．３％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．１％

全身骨格筋率　　３１．１％　 　　 体幹骨格筋率　　２５．３％

両腕骨格筋率　　３５．８％　　　　両脚骨格筋率　　４８．４％