午前中は、体重は、変わらずで、体重以外の諸数値は、少し悪くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６４．９キロだった。まあ、午前中、あまりが排尿が無かったので、落ちる要素が無かった。これで、ますます、６５キロに近づいてきた。

　昼食はパンなので、それほど大きな体重増加は見込まれないが、午後からの便通次第で、６５キロに届くか、超えるか、あるいは下回れるか、が決まってこよう。

　体重以外の諸数値は、朝に比べて、少し悪くなっている。



体重　６４．９ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．７％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５１４ｋｃａｌ

２ＢＭＩ　２３．１　　　　　　　　　　 　 体年齢　５４歳

全身皮下脂肪率　１５．０％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．３％

両腕皮下脂肪率　１８．６％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．６％

全身骨格筋率　　３０．４％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．４％

両腕骨格筋率　　３６．５％　　　　両脚骨格筋率　　４７．８％