朝の体重、今日も大幅増加

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．０キロ増加して、６５．２キロだった。一昨日昨日に続いての、大幅増加である。今朝は、排尿もそこそこあったので、増加幅は小さくなると思っていたのでが、そうならなかった。朝から、６５キロを超えるようだと、厳しくなる。

　今日は、朝から所用で出かけ、昼過ぎに帰宅するので、昼食前には、諸数値の計測と投稿ができない。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりほんの僅か好くなっている。



体重　６５．２ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．７％（高い）

内臓脂肪レベル　９．５（標準）　基礎代謝量　１５１３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　５４歳

全身皮下脂肪率　１５．７％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．９％

両腕皮下脂肪率　１９．６％　 　 両脚皮下脂肪率　１９．７％

全身骨格筋率　　３０．０％　 　　 体幹骨格筋率　　２３．７％

両腕骨格筋率　　３６．４％　　　　両脚骨格筋率　　４７．３％