午前中は、体重は、変わらずで、体重以外の諸数値は、少し悪くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６０．４キロだった。まあ、午前中に、便通は無かったし、排尿も少なかったので、落ちなかったのだろう。増えないだけでも、よかった。

　昼食は、即席麺と善哉（餅２個入り）だったので、かなりボリュームがあり、大きく体重の増加が見込まれるが、午後から便通がどれだけあるかにかかっているだろう。午前中に便通が無かったので、午後からは、かなりの量の便通が期待される。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、少し悪くなっている。


体重　６０．４ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．２％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．０（標準）　基礎代謝量　１４４１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．５　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．５％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．６％

両腕皮下脂肪率　１８．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．４％

全身骨格筋率　　３０．２％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．３％

両腕骨格筋率　　３７．１％　　　　両脚骨格筋率　　４７．６％