午前中は、体重は０．２ｋｇ落ちて、体重以外の諸数値は、ほんの僅かに悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ落ちて、６０．５キロとなった。まあ、午前中に、排尿がそこそこあったので、これが、体重減に繋がったものと思われる。便通は無かった。

　昼食は、パンなので、それほど大きな体重増加は見込まれないが、やはり、午後からの便通如何だろう。午前中には便通が無かったので、午後からはあると思われるが、どの程度あるかが、問題だ。

　体重以外の諸数値位は、昨日の昼食前より、ほんの僅か悪くなっている。


体重　６０．５ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４４１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．６　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．７％

両腕皮下脂肪率　１８．７％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．５％

全身骨格筋率　　３０．１％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．２％

両腕骨格筋率　　３６．８％　　　　両脚骨格筋率　　４７．５％