午前中は、体重は、変わらずで、体重以外の諸数値は、少し悪くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６０．９キロだった。午前中、排尿と、便通が少しあったのだが、体重を 落すまでには至らなかったという形だ。まあ、残念ではある。

　昼食は、お赤飯と若干のおかず類で、デザートにグリコ・ポッキーを食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、午前中に少し便通があったので、午後から便通があるかどうか分からず、開始前の体重が昨日より小さくなるかどうかは、微妙なところだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より少し悪くなっている。体重は大きくなっているのに、こちらの数字も悪くなるとは、好くない傾向いだ。こちらの数字は、好悪が激しく動く。


体重　６０．８ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．０％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４４８ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．７　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．４％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．５％

両腕皮下脂肪率　１８．３％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．２％

全身骨格筋率　　３０．３％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．５％

両腕骨格筋率　　３６．８％　　　　両脚骨格筋率　　４７．６％