体重減と、脂肪系の諸数値の大幅悪化との、関連

　今朝の朝食前の諸数値を見ると、まず、驚くのは、体重はそこそこ落ちたが、それにもまして、脂肪系の諸数値が、大幅に悪化していることだ。これは、体重減は、脂肪が燃えたのではなく、筋肉等が消耗して減量されたことを示唆している。
　まあ、朝の諸数値は、極端に出ることが多いので、日中の推移で、少しは緩和されるかもしれないが、この体重減と、脂肪系の諸数値の大幅悪化、との連関は、心して押さえておかなければならないだろう。

体重 　　　　　　６５．０Ｋｇ　　 　体脂肪率　　２４．８％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１４９９ｋｃａｌ
ＢＭＩ 　　　　　２３．２　　 　 　 体年齢　　　　　５６歳　
全身皮下脂肪率　 １７．０％　　　　体幹皮下脂肪率　１５．１％
両腕皮下脂肪率　 ２１．０％　 　 　 両脚皮下脂肪率　２１．８％
全身骨格筋率 　　２８．９％　 　 　 体幹骨格筋率 　 ２２．４％
両腕骨格筋率　 　３５．６％ 　　 　 両脚骨格筋率 　 ４６．４％