午前中は、体重は０．４ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は、かなり悪くる

　昼食前の体重は、今朝より、０．４キロ増加して、６４．８キロとなった。これも、昨日の昼食前に書いたが、不自然に大きすぎる増加幅だ。午前中は、飲まず食わずで、排尿は少なかったものの、これは、これまでの昼食前の計測の通例で行けば、「変わらず」か「０．１キロ増加」程度で済むようなものだ。それが、０．４キロも増加するとは、異常すぎる。

　昼食は、即席麺（マルちゃんの「ごっつ盛り」ラーメン）で、デザートにリンゴ半個とポッキー一袋と「ばかうけ」２枚を食べてので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。

　今日は、日曜日なので、定例休養日である。朝から雨が降っていて、明日以降も雨が続くという天気予報なので、いつジョギングができるようになるか、気がかりである。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より悪くなっている。体重が大きくなっているのにこちらの数字も悪くなるというのは、よくない傾向だ。

体重　　　 　６４．８Ｋｇ　　　 　 体脂肪率　　２２．５％（やや高い）
内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）基礎代謝　 １５０７ｋｃａｌ
ＢＭ　　　　　 　２３．１　 　 　　体年齢　　　　　５５歳　
全身皮下脂肪率　 １５．５％　　 　体幹皮下脂肪率　１３．７％
両腕皮下脂肪率　１９．３％　　 　 脚皮下脂肪率　　１９．３％
全身骨格筋率 　　２９．９％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２３．８％
両腕骨格筋率　 　３６．３％　　 　 両脚骨格筋率 　 ４７．３％