何と、午前中に、体重、１．５ｋｇも増加

　昼食前の体重は、何ということだろう、今朝より、１．５キロも増加してしまった。筋肉量は、１．４キロの増加で、まあ、この分が増加の原因なのだろうが、ここまで増加したら、もう、昨日の開始前の体重と同じになってしまった。午前中で、こんな増加幅が大きかったことはない。

　まあ、他の諸数値とのバランスはよくなって、内臓脂肪レベルも９（標準値は、９）の戻ったので、まあ、これは良かった。

　しかし、この増加幅は、排尿は少なく、排便もなかったので、こういうことも関連しているだろう。

　しかし、昨日ジョギングを再開して、まあまあのスタート切ったと思ったら、この有様だ。

　何とか、夕方までには、少しでも落ちていてくれないものだろうか。





体重　６２．３ｋｇ　　体脂肪率　１２．５％

筋肉量　５１．７ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４６６ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２６．５ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．９％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．３ｋｇ　　左手脂肪率　１４．９％

左脚筋肉量　１０．０ｋｇ　左脚脂肪率　１３．５％

右脚筋肉量　１０．５ｋｇ　右脚脂肪率　１２．０％

右手筋肉量　２．４ｋｇ　右脚脂肪率　１４．９％