午前中は、体重、０．５ｋｇも増加する。体重以外の諸数値は僅かに悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、なんと０．５キロも増加して、６１．１キロとなった。この増加幅は、昨日から今朝への増加が０．６キロだったことと比較しても、どう見ても異常だ。食べたのは宇治金時アイスバー１本に、緑茶を１８０ｍｌほど飲んだというのは、昨日の午前中と同じなのに、増加幅が、こうも違うのだ。なぜだかは分からないが、今朝の体重が低く出すぎていたということなのかもしれない。それにしても、同じ機械で計っているのだから、こうも異常な変動を見せるのは納得できない。
　
　まあ、昼食は皿うどんだから、それほど大きな体重増加はないと思われるが、その増加幅も、この午前中の増加幅と関連するかどうか。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より僅かに悪くなっている。



体重　６１．１ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１８．２％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４６７ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．８　　　　　　　　　　 　 体年齢　４７歳

全身皮下脂肪率　１２．７％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．０％

両腕皮下脂肪率　１５．９％　 　 両脚皮下脂肪率　１５．５％

全身骨格筋率　３１．７％　 　　 体幹骨格筋率　２６．４％

両腕骨格筋率　３７．７％　　　 　両脚骨格筋率　４９．０％