午前中、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、ほんの僅か好くなっている

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６５．８キロだった。午前中には、今日はもう体重が６６キロ以上になることは見込まれていたので、アイス最中を２個も食べたのだが、排尿も少しあったので、体重増加にはならなかったようだ。

　昼食は、いつもの丼麺なので、それなりの体重増加が見込まれる。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、ほんの僅か好くなっている。




体重　６５．８ｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２３．５％（やや高い）

内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）　基礎代謝量　１５２０ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．５　　　　　　　　　　 　 体年齢　５５歳

全身皮下脂肪率　１６．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１４．４％

両腕皮下脂肪率　２０．４％　 　 両脚皮下脂肪率　２０．５％

全身骨格筋率　　２９．７％　 　　 体幹骨格筋率　　２３．３％

両腕骨格筋率　　３６．３％　　　　両脚骨格筋率　　４７．１％