午前中は、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、朝よりは大幅に好くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６５．０キロだった。朝から飲まず食わずだったが、排尿も少なかったので、落ちるまでには至らなかったのだろう。

　昼食は、いつもの丼麺なので、体重はかなり増加するかもしれない。

　体重以外の諸数値は、朝に比べると大幅に好くなっているのだが、昨日の昼食前よりは、少し悪くなっている。まあ、この数字は、上下動が激しい。




体重　６５．０ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５１２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１５．５％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．７％

両腕皮下脂肪率　１９．４％　 　 両脚皮下脂肪率　１９．４％

全身骨格筋率　　３０．２％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．０％

両腕骨格筋率　　３６．５％　　　　両脚骨格筋率　　４７．５％