朝の体重が、今日中に、６２ｋｇ台に届いてしまうほどに、増加してしまう

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．１キロ増加して、６１．４キロとなってしまった。
　昨夜の「６０キロ台に収まってくれ」という期待とは裏腹に、増加幅が、入浴で落とした以上になってしまい、昨日の朝よりは、０．５キロも大きくなってしまった。
　これで、今日の日中の推移如何では、夕方には６２キロに届いてしまうかもしれない。
　
　何とか、明日の開始前体重は６１キロ台で迎えてほしいのだが、今日が正念場になりそうだｓ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、かなり悪くなっている。体重は増加したのに、こちらの数字も悪くなるという、好くない傾向が再来した。


体重　６１．４ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．５％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４６１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．９　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．３％

両腕皮下脂肪率　１７．８％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．６％

全身骨格筋率　　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．８％

両腕骨格筋率　　３７．０％　　　０両脚骨格筋率　　４７．９％