今朝の体重は、大きく増加して、61.5kg [健康]
今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、0.6キロ増加して、61.5キロとなった。これは、一昨日昨日が増加しなかったのに比べると、大きく増加しているが、やはり、起き抜けの排尿がほとんど無かったことによるものと思われる。排尿の有無・多寡は、どうしてなのか、よく分からない。
これで、今日の日中の推移は厳しくなりそうだが、天気はどうなるか、天気予報と「雨雲の動き」が、全く違うので、判斷つきかねる。
それで、ジョギングできるかどうか、まだ、分からない。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、大幅に好くなっている。これだけ体重が増えているのだから、当然だろう。
体重 61.5kg 体脂肪率 19.0%(標準)
内臓肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1469Kcal
BMI 21.9 体年齢 50歳
8全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.5%
両腕皮下脂肪率 16.3% 両脚皮下脂肪率 16.0%
8全身骨格筋率 31.2% 体幹骨格筋率 25.7%
両腕骨格筋率 37.1% 両脚骨格筋率 48.5%
これで、今日の日中の推移は厳しくなりそうだが、天気はどうなるか、天気予報と「雨雲の動き」が、全く違うので、判斷つきかねる。
それで、ジョギングできるかどうか、まだ、分からない。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、大幅に好くなっている。これだけ体重が増えているのだから、当然だろう。
体重 61.5kg 体脂肪率 19.0%(標準)
内臓肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1469Kcal
BMI 21.9 体年齢 50歳
8全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.5%
両腕皮下脂肪率 16.3% 両脚皮下脂肪率 16.0%
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価格:1,071円(税込)
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