朝の体重、遂に、６２ｋｇを超えてしまう

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、０．３キロ増加して、 ６２．１キロとなった。０．３キロというと小さいようだが、０．１キロ増のこともあったので、これは少し大きい。そのわけは、起き抜けの排尿がかなり少なかったことにあるようだ。それで、僅かだが、６２キロを超えてしまった。昨日までは、ギリギリながら、６１キロ台に止まっていたので、残念である。
　これでは、今日の日中の推移で、なんとか６２キロ未満に戻ってほしいものだ。

　体重以外の諸数値も、昨日の朝より、少し悪くなっている。体重が増えているのに、こちらの数字も悪くなるというのは、またまた、好くない傾向に戻ってしまった。　

体重　　　　　　６２．１ｋｇ　　　体脂肪率　　２０．３％（標準）
内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４７３ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　　　２２．１　　　　　体年齢　５１歳
全身皮下脂肪率　１４．０％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．３％
両腕皮下脂肪率　１７．５％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．３％
全身骨格筋率 　　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　 　２４．９％
両腕骨格筋率　 　３７．０％ 　　　 両脚骨格筋率　 　４８．０％