午前中は体重は０．１ｋｇ増加し、体重以外の諸数値は、ほとんど変わりなし

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６３．４キロとなった。これは、午前中は、飲まず食わずだったのだが、排尿も少なかったので、０．１キロだが、増加したものと思われる。

　昼食はパン（いつものサンドウィッチ２種）で、デザートにオレンジ１個を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前とほとんど変わりない。体重は少し落ちているので、これは、少し好くなっていると言うことだろう。

体重　　　　　　６３．４ｋｇ　　　体脂肪率　　２３．６％（やや高い）
内臓脂肪レベル　９．０（標準）　　基礎代謝量　１４７９Ｋｃａｌ
ＭＩ　　　　　　２２．６　　　　　体年齢　　　　　５４歳　
全身皮下脂肪率　 １６．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１４．２％
両腕皮下脂肪率　２０．５％　 　 　 両脚皮下脂肪率　２０．６％
全身骨格筋率 　　２９．３％　 　　 体幹骨格筋率　 　２３．０％
両腕骨格筋率　 　３６．１％ 　　　 両脚骨格筋率　 　４６．７％