午前中は、体重は0.2キロ落ちて、体重以外の諸数値は、少し悪くなる [健康]
昼食前の体重は、朝より、0.2キロ落ちて、64.9キロとなった。これは、午前中は、飲まず食わずだったので、排尿はあまり多くはなかったが、体重の方が0.2キロだが、落ちてくれたものと思われる。
昼食は、パン(いつものサンドウィッチ2種)で、デザートにオレンジ1個と、歌舞伎揚(米菓)1枚とカントリーマーム1枚を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、少し悪くなる。
体重 64.9kg 体脂肪率 23.9%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.0(やや高い)基礎代謝量 1502kcal
BMI 23.1 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 16.4% 体幹皮下脂肪率 14.5%
両腕皮下脂肪率 20.7% 両脚皮下脂肪率 20.8%
全身骨格筋率 29.3% 体幹骨格筋率 22.9%
両腕骨格筋率 36.0% 両脚骨格筋率 46.7%
昼食は、パン(いつものサンドウィッチ2種)で、デザートにオレンジ1個と、歌舞伎揚(米菓)1枚とカントリーマーム1枚を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、少し悪くなる。
体重 64.9kg 体脂肪率 23.9%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.0(やや高い)基礎代謝量 1502kcal
BMI 23.1 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 16.4% 体幹皮下脂肪率 14.5%
両腕皮下脂肪率 20.7% 両脚皮下脂肪率 20.8%
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価格:1,071円(税込)
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