午前中は、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、少し好くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６５．８キロだった。これは、午前中、飲まず食わずで、排尿はかなりあったので、体重は落ちると思っていたら、案外、落ちなかったものだ。排尿の多さから見て、不思議な気がする。

　昼食は、冷や麦で、デザートにオレンジ１個と、氷菓（森永みぞれ・抹茶味）１個を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、午後からの体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。

　今日は、まだ雨が降っているので、予報では、午後から止むという予報だが、雨模様が続きそうだ。

　体重以外の諸数値は昨日の昼食前よりは少し好くなっている。体重は０．１キロ小さいのにこちらの数字が好くなるというのは、いい傾向だ。こちらの数字は好くなったり悪くなったり、変動が激しい。

体重　 　６５．８Ｋｇ　　 　体脂肪率　　２１．８％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５２８ｋｃａｌ
ＢＭ　　　　　　　２３．５　 　 　　体年齢　　　　　５５歳　
全身皮下脂肪率　 １５．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．４％
両腕皮下脂肪率　１８．５％　 　 　 ２脚皮下脂肪率　１８．５％
全身骨格筋率 　　３０．４％　 　 　 体幹骨格筋率 　 ２４．４％
両腕骨格筋率　 　３６．４％ 　　 　 両脚骨格筋率 　 ４７．８％