就寝中未明、尿意で目が覚めトイレに立って、かなり排尿があって、体重は、変わらずで、６４．９ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後と、変わらず、だった。これは、就寝中未明に尿意で目が覚め、トイレに立ったら、かなりの排尿があったので、それで、体重は、変わらず、だったものと思われる。どうせなら、すこし落ちていてくれればなぁ、というところだ。

　今日は、朝から台風９号の雨が激しくて、一日中雨という天気予報だ。ジョギングはできない。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、僅かに好くなっている。、

体重　　　 　６４．９Ｋｇ　　　 　体脂肪率　　２０．３％（やや高い）
内臓脂肪レベル　９．５（やや高い） 　基礎代謝　１５２０ｋｃａｌ
ＢＭ　　　　　 　２３．１　 　 　　体年齢　　　　　５４歳　
全身皮下脂肪率　 １４．２％　　 　体幹皮下脂肪率　１２．５％
両腕皮下脂肪率　１７．１％　　 　 脚皮下脂肪率　　１７．０％
全身骨格筋率 　　３１．０％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２５．２％
両腕骨格筋率　 　３６．７％　　 　 両脚骨格筋率 　 ４８．３％