午前中は、体重は０．２ｋｇ落ちて、体重以外の諸数値は、僅かに好くなっている。

　昼食前の体重は。今朝より、０．２キロ落ちて、６４．０キロとなった。これは、午前中、飲まず食わずで、排尿と共に便通も少しあったので、それで、体重は増えるのとは逆に、０．２キロだが、落ちたものと思われる。昨日の昼食前より、０．１キロ小さくなった。

　昼食は、スーパーで購入した「チキン竜田バーガー」で、デザートに雪印のプリン２個（１個が小さい）を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。今日は、午前中の便通も少なかったので、午後からも、それなりにあると思われる。

　今日は退院九日目で、まだ「安静期間」も終わっていない。ジョギングできるようになるのは、もう少し先なので、このまま、体重を維持・「漸減」していけるかどうかが、問題だ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前より、僅かに好くなっているので、体重は０．１キロ小さくなっているのにこちらの数字が好いのは、いい傾向である。

体重　　　　 　 　６４．０Ｋｇ　 　 体脂肪率 　２３．８％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．５（やや高い）基礎代謝　 １４８５ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　 　　２３．４　 　 　　体年齢　　　　　５７歳　
全身皮下脂肪率　 １６．４％　　 　体幹皮下脂肪率　１４．５％
両腕皮脂肪　　　２０．４％　　 　 脚皮下脂肪率　　２０．６％
全身骨格筋率 　　２９．０％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２２．７％
両腕骨格筋率　　３５．６％　　 　 両脚骨格筋率 　 ４６．４％