体重は、依然として、６１ｋｇ未満が続く

　今日も、咽頭炎痛のための臨時休養日の延長。咽頭炎痛は、だいぶ好くなってきていて、食事時に、食べ物を飲み込んでも、それほど痛むことは無くなった。しかし、まだ、熱いお茶などは、咽がひりひりする。

　夕食前のシャワー前後の諸数値の方は、ここへ来て、筋肉量が大きく落ちて、体脂肪率が少し上がった。また、内臓脂肪レベルが、７（標準値は、９）とか、極めて低い数字も出さなくなった。

　しかし、体重は、依然として６１キロ以下で、こちらは怖いくらいの数字が続いている。



シャワー前の体重
　体重　６０．８ｋｇ　　体脂肪率　１２．５％　　筋肉量５０．４ｋｇ（スコア０）
　内臓脂肪レベル　８　　推定骨量　２．８ｋｇ
　基礎代謝量　１４２８ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２５．５ｋｇ　　体幹部脂肪率　１２．６％　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．３ｋｇ　　左腕脂肪率　１４．２％
　左脚筋肉量　９．６ｋｇ　　左脚脂肪率　１３．４％　
　右脚筋肉量　１０．５ｇ　　右脚脂肪率　１０．７％
　右腕筋肉量　２．５ｋｇ　　右腕脂肪率　１３．３％

シャワー後の諸数値
　体重 ６０．６ｋｇ　　体脂肪率　１１．５％　　筋肉量　５０．８ｋｇ（スコア０）
　内臓脂肪レベル　８　　推定骨量　２．８ｋｇ
　基礎代謝量　１４３９Ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２５．２ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．６％　　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．５ｋｇ　　左腕脂肪率　１２．９％
　左脚筋肉量　９．８ｋｇ　左脚脂肪率　１２．４％
　右脚筋肉量　１０．６ｋｇ　右脚脂肪率　１０．１％
　右腕筋肉量　２．７ｋｇ　　右腕脂肪率　１１．３％