諸数値の内容は良いのだが、体重が少し大きい

　今朝は、体重が、昨日のシャワー後より、０．８キロ増加して、６２．７キロとなった。増加幅としては比較的小さく済んでが、昨日のシャワー後が大きかったので、いつもの朝より、大きくなってしまった。

　しかし、筋肉量が、５２キロを超えるとか、基礎代謝量が１５８０ｋｃａｌを上回るとか、体幹部脂肪率が１０％台とか、諸数値の内容は良かった。

　ひところ、朝方は、内臓脂肪レベルが、１０（標準値は、９）になるとか、筋肉量が小さいとか、諸数値の内容が悪かったのだが、最近は、それがすっかり様変わりだ。原因は、分からない。

　ともかくも、しかし、この体重じゃ、今日は厳しくなりそうだ。



体重　６２．７ｋｇ　　体脂肪率　１２．２％

筋肉量　５２．２ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４８２ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳

体幹部筋肉量　２７．２ｋｇ　　体幹部脂肪率　１０．３％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．１％

左脚筋肉量　１０．０ｋｇ　左脚脂肪率　１３．９％

右脚筋肉量　９．９ｋｇ　右脚脂肪率　１４．７％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右脚脂肪率　１３．５％