午前中は、体重の増減なしだが、体重以外の諸数値は好くなる

　昼食前の体重は、今朝と、変らずだった。朝食以外は｢飲まず、食わず｣だったし、便通も排尿もなかったので、まあ、最近の傾向の中では、当然と言えば当然の結果だった。
　しかし、水準として、６１．８キロというのは、依然といして大きいので、入浴前に６１キロ台を維持できるかどうかは、やはり午後からの便通に如何にかかっていると言っていいだろう。

　体重以外の諸数値は、朝に比べると、大幅に改善している。体重以外の諸数値は、体重とは違って変動が激しい。



体重　６２．８ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　　１８．７％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１４９４ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．４　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　　体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．３％　　両脚皮下脂肪率　１５．９％

全身骨格筋率　３１．８％　　　体幹骨格筋率　２６．２％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　両脚骨格筋率　４９．１％