午前中は、体重、0.4kg落ちるが、体重以外の諸数値は悪い [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.4キロ落ちて、63.5キロとなった。まあ、今日も午前中に便通があったから落ちたので、体重自体は昨日と同じになった。
これで、休養日の入浴前の体重までへの増加幅が、小さくなってくれるといいのだが、どうだろう。便通があるかどうかにかかっているが、午前中にあったので、普通は、午後からはないだろう。さて…。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりも、かなり悪い。
体重 63.5kg 体脂肪率 20.5%(やや高い)
内臓脂肪レベル 8.5(標準) 基礎代謝量 1497kcal
BMI 22.6 体年齢 50歳
全身皮下脂肪率 14.2% 体幹皮下脂肪率 12.5%
両腕皮下脂肪率 17.9% 両脚皮下脂肪率 17.7%
全身骨格筋率 31.0% 体幹骨格筋率 25.2%
両腕骨格筋率 37.2% 両脚骨格筋率 48.3%
これで、休養日の入浴前の体重までへの増加幅が、小さくなってくれるといいのだが、どうだろう。便通があるかどうかにかかっているが、午前中にあったので、普通は、午後からはないだろう。さて…。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりも、かなり悪い。
体重 63.5kg 体脂肪率 20.5%(やや高い)
内臓脂肪レベル 8.5(標準) 基礎代謝量 1497kcal
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価格:1,071円(税込)
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