昼食前の体重、思いもかけない増加幅

　昼食前の体重は、今朝より、思いもかけない、０．４キロも増加して、６１．８キロとなった。確かに、午前中、ガリガリ君を１本食べたが、これだけで、０．４キロも増えることは、今までの経過からみて不自然だ。とにかく、納得できない。

　昼食は焼きそばなので、それほど大きな体重増加はないだろう。

　体重以外のの諸数値は、昨日の昼食前より、少し好くなっている。



体重　６１．８ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１９．３％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４７４ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．４％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．７％

両腕皮下脂肪率　１６．７％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．５％

全身骨格筋率　３１．２％　 　　 体幹骨格筋率　２５．７％

両腕骨格筋率　３７．３％　　　 　両脚骨格筋率　４８．６％