午前中は、体重は0.2kg落ちて、体重以外の諸数値は、かなり悪くなる [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.2キロ落ちて、64.3キロとなった。まあ、これは、午前中に、それなりに排尿があったからだが、どうも昨日と同じような飲食・排尿でも昨日は「変わらず」だったので、どうして、差が生まれるのか、そこが分からない。自分では気づかない、何かの要因があるのだろうか。
昼食は、冷やし中華だったので、パンの時よりは体重増加が大きいのではないかと思われる。それでも、今の水準が64.3キロなので、64キロ台半ばで収まってくれるといいのだが。
体重以外の諸数値は、案の定、内臓脂肪レベルは9.0に落ちたが、その他の数字はかなり悪くなっている。まあ、体重が落ちているので、仕方ないだろう。
体重 64.3kg 体脂肪率 21.5%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1505kcal
2BMI 22.9 体年齢 52歳
全身皮下脂肪率 14.8% 体幹皮下脂肪率 13.1%
両腕皮下脂肪率 18.6% 両脚皮下脂肪率 18.5%
全身骨格筋率 30.5% 体幹骨格筋率 24.5%
両腕骨格筋率 36.8% 両脚骨格筋率 47.9%
昼食は、冷やし中華だったので、パンの時よりは体重増加が大きいのではないかと思われる。それでも、今の水準が64.3キロなので、64キロ台半ばで収まってくれるといいのだが。
体重以外の諸数値は、案の定、内臓脂肪レベルは9.0に落ちたが、その他の数字はかなり悪くなっている。まあ、体重が落ちているので、仕方ないだろう。
体重 64.3kg 体脂肪率 21.5%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1505kcal
2BMI 22.9 体年齢 52歳
全身皮下脂肪率 14.8% 体幹皮下脂肪率 13.1%
両腕皮下脂肪率 18.6% 両脚皮下脂肪率 18.5%
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価格:1,071円(税込)
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