午前中は、体重は０．１ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は、少し悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６１．６キロとなった。今日は午前中は、便通が無かった。下剤を飲むようになってから、この三日ほどは午前中に便通があったのだが、今日は無くて体重減にはならなかった。

　昼食は、お節料理なので、それほど大きな体重増加は見込まれないが、まあ、やはり午後からの便通次第だろう。なんとか、便通がそこそこあって、開始前の体重は、６１キロ台に収まってほしい。

　体重以外の諸数値は、今朝より少し悪くなっている。



体重　６１．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４５５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５１歳

全身皮下脂肪率　１５．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．４％

両腕皮下脂肪率　１９．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１９．５％

全身骨格筋率　　２９．８％　 　　 体幹骨格筋率　　２３．７％

両腕骨格筋率　　３６．４％　　　　両脚骨格筋率　　４７．２％

コメント 6

新年明けましておめでとう御座いますm(__)m

本年も引き続き宜しくお願いします。
by yam (2015-01-02 15:04) 

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
by SORI (2015-01-02 16:25) 

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
by taka (2015-01-02 17:16) 

あけましておめでとうございます。
　旧年中は、お世話になりました。
今年も奈良の風景を中心にお届けしますのでよろしく
お願いします(笑)。

by ため息の午後 (2015-01-02 20:48) 

新年あけましておめでとうございます☆彡
幸せいっぱいの年になりますよう♬
今年もよろしくお願いいたします。
by chiho (2015-01-02 22:04) 

yam さん、SORI さん、 taka さん、ため息の午後 さん、chiho さん、新年のご挨拶ありがとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
by ソレイユ (2015-01-03 22:42)