朝の体重は、前日よりより、何と０．４ｋｇも落ちて、６１．７ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、０．４キロ落ちて、６１．７キロとなった。これは、昨夜夕食後に、かなり便通があり、また、今朝も起き抜けの排尿がかなりあったので、それで、増加を抑制するどころか、０．４キロも落ちることになったのだと思われる。
　しかし、便通の方は、今日出る分も昨夜にあったのだとすると、今日は、あまり期待できないので、今日の日中は、大きく増えるかもしれないので、注視する必要がある。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝食前より、ほんの僅か好くなっているのは、体重は落ちてこちらの数字はよくなるという、いい傾向だが、しかし、体年齢は、５１歳と、依然として悪い傾向も残っている。

体重　　　　　　６１．７ｋｇ　　　体脂肪率　　２０．７％（やや高い）
内臓脂肪レベル　　８．０（標準）　基礎代謝量　１４６４ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　　　２２．０　　　　　体年齢　５１歳
全身皮下脂肪率　１４．２％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．４％
両腕皮下脂肪率　１７．８％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．７％
全身骨格筋率 　　３０．４％　 　　 体幹骨格筋率　 　２４．７％
両腕骨格筋率　 　３６．７％ 　　　 両脚骨格筋率　 　４７．８％