午前中は、体重、０．２ｋｇ落ちる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ落ちて、６２．７キロとなった。まあ、午前中、少し便通があったので、それも寄与しているだろう。

　それでも、６２．７キロという水準では、入浴前に６３キロ未満を維持できるかどうかは、微妙で、やはり、これは、午後に便通がどれくらいあるかに左右されよう。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前と、大体同じ程度だ。



体重　６２．７ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．２％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４９５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．３　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．７％　　体幹皮下脂肪率　１１．２％

両腕皮下脂肪率　１５．８％　　両脚皮下脂肪率　１５．４％

全身骨格筋率　３２．０％　　　体幹骨格筋率　２６．６％

両腕骨格筋率　３７．５％　　　両脚骨格筋率　４９．３％