午前中、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、ほんの僅か好くなっている [健康]
昼食前の体重は、今朝と変わらずで、64.6キロだった。午前中、アイス最中を2個食べたのだが、クルマでスーパーに買い物に行ったり、排尿も少しあったので、それで、まあチャラということになったのだろう。
昼食はパンなので、それほど大きな体重増加はないと思われるが、入浴前まで、64キロ台を維持するのは無理なのではないだろうか。まあ、午後からの便通にもよるが。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、ほんの僅かに好くなっている。
体重 64.6g 体脂肪率 23.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い) 基礎代謝量 1498kcal
BMI 23.0 体年齢 54歳
全身皮下脂肪率 16.3% 体幹皮下脂肪率 14.4%
両腕皮下脂肪率 20.7% 両脚皮下脂肪率 20.8%
全身骨格筋率 29.5% 体幹骨格筋率 23.1%
両腕骨格筋率 36.2% 両脚骨格筋率 46.9%
昼食はパンなので、それほど大きな体重増加はないと思われるが、入浴前まで、64キロ台を維持するのは無理なのではないだろうか。まあ、午後からの便通にもよるが。
体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、ほんの僅かに好くなっている。
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内臓脂肪レベル 9.5(やや高い) 基礎代謝量 1498kcal
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両腕皮下脂肪率 20.7% 両脚皮下脂肪率 20.8%
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価格:1,071円(税込)
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