今朝の体重は、昨日シャワーで落した分だけ、増加する

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後の体重より、０．４キロ増加して、６５．２キロだった。　
　まあ、昨日のシャワーで落した分が、そのまま増加した形だ。まあ、よくあることだ。

　また、今日は、午前中に出かける用事は買い物くらいなので、昨日・一昨日のように、体重が落ちるかどうか。０．４キロとはいかなくても、少しでも落ちてくれると助かるのだが。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より僅かに好くなっている。




体重　６４．１ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．１％（やや高い）、

内臓脂肪レベル　９．０（標準）　基礎代謝量　１５０３ｋｃａｌ

２ＢＭＩ　２２．８　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１４．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．９％

両腕皮下脂肪率　１８．２％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．０％

全身骨格筋率　　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．６％

両腕骨格筋率　　３６．７％　　　　両脚骨格筋率　　４７．９％