休養日明けの朝、体重増加幅が0.2kgで、60.0kg [健康]
今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、0.2キロ増加して、60.0キロだった。まあ、休養日明けの朝の体重としては、いい方ではないか。
朝の体重がこの水準なら、開始前の体重は、60キロ台になる可能性が大きい。期待したい。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、僅かに悪くなっている。
体重 60.0kg 体脂肪率 19.4%(標準)
内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1442kcal
BMI 21.4 体年齢 48歳
全身皮下脂肪率 13.3% 体幹皮下脂肪率 11.6%
両腕皮下脂肪率 16.9% 両脚皮下脂肪率 16.6%
全身骨格筋率 30.9% 体幹骨格筋率 25.4%
両腕骨格筋率 37.2% 両脚骨格筋率 48.3%
朝の体重がこの水準なら、開始前の体重は、60キロ台になる可能性が大きい。期待したい。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より、僅かに悪くなっている。
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内臓脂肪レベル 7.0(標準) 基礎代謝量 1442kcal
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両腕皮下脂肪率 16.9% 両脚皮下脂肪率 16.6%
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価格:1,071円(税込)
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