午前中は、体重は０．１kg増加して、体重以外の諸数値は、大幅に好くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６２．２キロとなった。これは、午前中は、飲まず食わずだったのだが、排尿が少なかったので、増加抑制にはならなかったものと思われる。しかし、状態は、昨日とあまり変わらないようなのに、昨日は落ちて、今日は増えるという、何とも、分からないものだ。

　昼食は、即席焼きそばで、デザートにオレンジ１個とプチアイスシュー２個を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。今日は大きめで来ているので、何としても、落ちてほしい。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、大幅に好くなっている。これは。体重が大きくなっているので、当然だろう。

体重　　　　　　６２．２ｋｇ　　　体脂肪率　　２０．６％（やや高い）
内臓脂肪レベル　８．０（標準）　 基礎代謝量　１４７３ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　　　２２．２　　　　　体年齢　 ５１歳
全身皮下脂肪率　１４．２％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．５％
両腕皮下脂肪率　１７．８％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．６％
全身骨格筋率 　　３０．５％　 　　 体幹骨格筋率　 　２４．７％
両腕骨格筋率　 　３７．０％ 　　　 両脚骨格筋率　 　４７．８％