体重、開始前に向けて、落ちてくれるか？

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６３．１キロだった。

　まあ、朝食を食べるのだから、少々は増加してもやむを得ないが、６３キロは超えてほしくなかった。

　当然ながら、内臓脂肪レベルは、９（標準値は、９）に戻った。

　体重の方は、これで、開始前に６２キロ台であるかどうかは、難しくなってきたか？　まあ、昼食前より落ちることもあったのだが、そういうのは、排便が順調にあったときだ。今日はどうなるか分からない。




体重　６３．１ｋｇ　　体脂肪率　１３．２％

筋肉量　５１．９ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２５．２ｋｇ　　体幹部脂肪率　１４．５％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．４％

左脚筋肉量　１０．９ｋｇ　左脚脂肪率　１０．８％

右脚筋肉量　１０．７ｋｇ　右脚脂肪率　１２．１％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右手脂肪率　１３．４％